- 群英集結,蓄勢待發|盛世集團攜手卓麗會所“法姿純”啟動會
- 發布時間 : 2018-08-07 來源方式 :未知 我要分享->>
八月,驕陽似火,朝氣蓬勃。如同這天氣一般,八月的啟動會源源不斷,熱火朝天。這一次,盛世集團攜手卓麗會所“法姿純”啟動會榮耀開啟,熱情奔放的八月,洋溢著青春的氣息,而我們也將迎來新的挑戰!
無論時代如何變化,對懷揣匠心的美業人來說,一件事,一條心,一輩子就是我們的寫照,用辛勤和智慧提升自身的專業和手法,做工匠精神的傳承者和締造者,我們樂此不疲。
卓麗會所的家人們在盛世專業導師的的帶領下,專心地學習品牌知識及專業技能,要想成為人上人,必須承受苦中苦,要想客戶為你的技術買單,必須把專業本領練到出神入化,這樣才能讓客戶信任你,追隨你。
作為一個在市場好評如潮的品牌,不僅品牌自身優異,對專業及手法的嚴格要求也促使盛世在美業走的越來越遠,越來越堅定!因此,無論到哪,盛世精英們都把專業帶到哪,這一次,相信卓麗會所的家人們定能吸收充分的知識,并突破自己,提升自己!
認真的時光總是易逝,課程雖只有短短的時間,但專業與知識卻能長伴每一位家人,相信此次盛世集團與卓麗會所的強強聯手,定能一往無前,給更多的人帶去健康美麗的人生!
- 心懷陽光,向上生長|盛世集團攜手佛山伊芙莉“歐黛爾”啟動會
- 發布時間 : 2018-08-06 來源方式 :未知 我要分享->>
近日,盛世集團攜手佛山伊芙莉“歐黛爾”啟動會圓滿收官!現今啟動會如火如荼的勢頭,如同這火熱的天氣一般,節節攀升!而啟動會現場氛圍也是熱火朝天,座無虛席!
盛世集團歐黛爾品牌,專注頸部抗衰護理,專業打造內在健康、外在美麗的美頸狀態 。全方位改善頸椎老損、疏通頸部淋巴,促進血液循環、淋巴代謝,促進大腦供血、改善失眠多夢,增加頸部膠原蛋白、撫平頸部細紋,延緩頸部衰老、改善頸部輪廓。因為專注頸部,所以更加專業。
此次啟動會,盛世集團的精英們與伊芙莉的家人們開啟了一場生動的專業知識授課,我們堅信,過硬的專業技術,扎實的專業手法,才能讓我們變得更強,走的更遠。
理論+實踐=成功,認真聽講的同時,佛山伊芙莉的眾多家人們直接上手操練了起來。理論加實踐的結合,才能將專業知識更加的銘記于心!
不僅如此,盛世集團的精英們更是與現場伊芙莉的家人們展開了積極的互動,大家積極參與互動。一場既有快樂又有干貨的專業知識盛宴在所有人的積極參與下火熱進行中。
認真的時光總是易逝,本次啟動會在所有人的歡笑中完美落下帷幕。此番,我們帶著傳播美麗與健康的使命而來,希望盛世集團攜手伊芙莉,將美麗與健康永遠的傳播下去,亦在美業繁榮昌盛的今天,未來的路走的更加輝煌!
- 積一時跬步,臻千里遙程|盛世集團攜手深圳珈思希黎“法姿純”啟動會
- 發布時間 : 2018-08-06 來源方式 :未知 我要分享->>
近日,盛世集團攜手深圳珈思希黎
“法姿純”啟動會正式啟動
火紅的八月,匯集著火的色彩
盛世精英們懷著炙熱的心情
揚帆起航,迎接挑戰
此次啟動會,現場熱情四溢
會上以一場震撼人心的開場舞燃情開場
歡快的節奏,優美的舞姿
以氣勢恢宏的表演拉開了啟動會的序幕
每場啟動會,盛世集團永遠不變的是
為攜手的家人們帶去一場專業的知識盛宴
美業蓬勃發展的今天
唯有專業過硬,才能走得更加堅定
盛世精英團隊輪番上臺
為大家詳細的講解專業知識以及手法
臺上是誨人不倦,孜孜教誨
臺下是奮筆疾書,專心致志
會上盛世精英團隊更是與
珈思希黎家人們展開了精彩互動
助力每一位家人的成長
青春如畫,肆意揮灑
珈思希黎家人們正在向夢想奮力奔跑
接受著知識的洗禮,接受著由內而外的鍛升
每一次學習,每一次努力
都在一點點讓自己變得強大
而后筑夢美業,成就夢想
火熱的八月,相信盛世集團與珈思希黎
定能強強聯手,一往無前,創造輝煌
給更多的人帶去健康與美麗!
- 聚沙成塔, 有志竟成|盛世集團攜手杭州苑苑“法姿純”啟動會
- 發布時間 : 2018-08-04 來源方式 :未知 我要分享->>
近日,盛世集團攜手杭州苑苑“法姿純”啟動會火熱進行中,此次啟動會,盛世精英團隊為杭州苑苑的家人們準備了一堂精彩的專業知識大課。歷盡知識精華,與盛世精英們攜手共渡一場不一樣的專業知識盛宴!
頸不養護,健康止步!隨著電子產品的普及,越來越多的人成為了低頭一族,而長期的壓迫頸部會造成頸部的不通暢,從而對健康造成很大的影響!因此,在這個頸部極易出現問題的時代,養護頸部已然成為了剛需。
盛世集團,多年來專注頸部健康,因此我們更加的專業!匠心獨具,只因為對專業精益求精!而此番,盛世精英們給杭州苑苑的家人們帶去的專業知識盛宴,希望助力成長,強強聯手,給更多的人帶去一個健康的頸部,給更多的人帶去美麗!
此次啟動會,杭州苑苑家人們的狀態空前高漲!盛世的精英們于臺上將頸部知識講述的行云流水,面面俱到。杭州苑苑的家人們于臺下奮筆疾書,認真的記下每一個細節,人生最怕的便是認真二字,相信認真一定能給家人們帶來滿滿的收獲!
紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,認真的學習少不了精彩的互動,臺下的家人們積極地上臺與老師進行互動,從理論轉向實戰,唯有自己真切的感受過,才能深知此中種種,現場氛圍歡快火爆,每一位家人的眼神中,堅定地透露出我要變好的決心!
認真的時光總是易逝,啟動會至此即將進入尾聲,希望此次的啟動會盛世精英們帶去的干貨能讓杭州苑苑的家人們收獲滿滿,也相信此番盛世集團與杭州苑苑的強強聯手定能一往無前,創造輝煌,給更多的人帶去健康與美麗!
- 熱烈歡迎廣西海玲瓏宋總、周總蒞臨盛世集團!
- 發布時間 : 2018-08-02 來源方式 :未知 我要分享->>
8月1日,廣西海玲瓏宋總、周總蒞臨盛世集團參觀,盛世集團譚總熱情的進行了接待并全程陪同參觀。
在譚總的陪同下,宋總、周總對公司的發展歷程墻、會議室、培訓室、項目展示廳等多地進行了參觀。盛世集團一路以來的歷程在譚總的詳細講解下一一呈現出來,宋總、周總對盛世集團的迅速發展表示了高度的贊許與評價。
參觀項目展示廳
參觀企業發展歷程
參觀企業歷程墻
參觀企業風采照片
參觀集團組織架構
參觀辦公區域
參觀企業發展歷程墻
參觀完畢,一行人進行了親密的洽談。宋總、周總表示,自合作以來,盛世永遠不負眾望,而此次來到總部對盛世愈發透徹的了解更是讓他們大為贊許。接著,大家一起探討了新形勢下美業的發展狀況,并共謀美業發展新趨勢,雙方再一次達成戰略共識。
當今時代,信息龐大,競爭激烈,如何在眾多同行中別具一格,打出自己的招牌尤為關鍵。盛世集團一直積極參與并踐行初心,不斷創新發展模式,用工匠精神結合現代科技的便利,為合作伙伴創造更好的品質!
希望此番盛世集團與廣西海玲瓏能夠強強聯手,用革故鼎新的姿態,在美業蓬勃發展,共同創造美業新的紀元!
- 預防頸椎病,“低頭族”應該這么睡
- 發布時間 : 2018-07-27 來源方式 :未知 我要分享->>
你知道嗎?睡眠不好跟睡姿、臥具有關,而睡姿不正確、臥具不合適,不但影響休息,甚至會引起或加劇頸椎病,但如果睡對了,卻是可以有效防治頸椎病的,尤其是對經常出現脖子痛、肩膀酸、抬頭困難、手麻等癥狀的二三十歲年輕“低頭族”來說,這可不僅僅是亞健康的問題。如果已經被脊柱科門診診斷為“頸椎曲度變直”“頸椎反弓”,不妨從睡覺入手,努力拯救一下自己的頸椎。
建議睡姿:頭頸保持自然仰伸位。仰臥位能夠很好地維持頸椎的自然弧度,適合有頸椎或脊椎病痛的人。仰臥位一般將頭頸部置于枕頭中間凹陷處,使枕頭的支點位于頸后正中處,并與頸背部的弧度相適應以保持頸椎的正常生理曲度。
選擇枕頭
針對頸椎向前凸的生理曲度,睡眠時若頸部下方有支撐,會更適應頸椎的前凸曲度,有利于放松頸部肌肉,這就對我們枕頭的材質、形狀以及位置擺放有一定要求。
目前市面上有不同的枕頭,如蒲絨枕、木棉枕、動物毛枕、蕎麥枕、決明子枕、橡膠枕、記憶棉枕、竹枕等等。不同材質的枕頭各有優缺點,在選擇枕頭時我們謹記一個原則:柔軟、透氣、可調整。
還在提“高枕無憂”?醫生說,不單在睡眠中,在日常休息時,如臥床看書、看手機、看電視等都盡量避免使用高枕。高枕狀態使得頭頸前凸曲度加大,不僅椎體前方的肌肉與前縱韌帶易因張力過大而出現疲勞,容易引起慢性損傷。同時,椎管后方的黃韌帶可向前突入椎管,以致椎管增加了來自后方的壓力。
無枕使得頭頸部處于仰伸狀態,易使后方的黃韌帶向椎管內陷入,以致壓迫刺激脊髓。特別是椎管狹窄者。
關于枕頭形狀選擇,最佳應該選用中間低、兩端高的元寶形。因為其能利用中間凹陷部來維持頸椎的生理曲度,對頭頸部可起到相對的制動與固定作用,減少在睡眠中的異;顒。次之可選用平枕。但禁止選用中間高、兩頭低的山丘形。
選擇床墊
棚床
最大的缺點是由于人體重量的壓迫而形成中央低、四邊高的狀態。當編織物松弛后,則增加腰背部臥側肌肉的張力,頭頸部的體位處于相對升高位置。
鋼絲彈簧床
不適用于頸椎病及其他脊柱傷病患者。
鋼架木條床
可維持脊柱的平衡狀態而有利于脊柱或下肢傷患者。
袋裝彈簧床墊
可根據人體各部位負荷大小的不同和人體曲線的特點,選擇不同規格與彈性的彈簧合理排列,以達到維持人體生理曲線的作用。
其他床墊
泡沫塑料床墊,通氣性太差;氣墊床或水床,床墊內通過氣體或水流的流動調整患者軀體的負重點,適用于嚴重的癱瘓、瘦弱、高齡患者,但價格昂貴。
很多老年人有個觀念,覺得越硬的床墊對脊柱越好,其實并不是,床墊應該選擇軟硬適中的,一般選擇形變在5厘米的床墊較好,既可以防止皮膚壓紅,又有一定的舒適性。對于頸椎病病人床墊選擇同樣如此,太軟的床墊可能引起頸椎生理彎曲改變進而導致頸部不適,太硬可能出現皮膚軟組織受壓嚴重。
不同年齡階段人群選擇床墊枕頭的標準是否不同?
專家表示,對于不同年齡階段的人群床墊的選擇大致同上,一般沒有特殊的要求。在枕頭的選擇方面倒是需要注意一下。嬰幼兒由于脊柱生理彎曲尚未完全形成,加上頭顱比例相對較大,一般1歲內的嬰兒可以完全不需要枕頭。隨著抬頭、翻滾以及站立的行為發展,脊柱的生理彎曲形成后可以給予選擇適當高度的枕頭,高度以自然站立時枕部和背部最高點之間的水平高度差為宜。選擇軟硬適中、透氣舒適的即可。
本文來源
廣州日報
盛世還你一個好頸椎
盛世集團,專注頸部抗衰護理,旗下擁有法姿純、歐黛爾、曼雅詩等健康養生品牌。專注頸部,因此更加專業!多年來,在市場備受好評,已幫助多位女性解決頸部問題!選擇盛世,選擇匠心,還你一個好頸椎!
盛世天鵝頸,專心、專注、專業
選擇盛世,還您一個健康美麗的好頸椎
- 頸紋知識科普|消除頸紋三大誤區,你中招了嗎?
- 發布時間 : 2018-07-20 來源方式 :未知 我要分享->>
今天,我們來介紹一下頸紋。隨著年輕的增長,身體的新陳代謝開始變慢,細胞衰老,且不說面部的肌膚擁有更多的汗腺能夠更好的鎖水都容易留下歲月的痕跡,頸部的肌膚因為更薄更脆弱更容易長出一道一道的頸紋來。那么如何消除頸紋呢?消除頸紋又有哪些誤區呢?
NO.1 頸部不需要保養
覺得自己還年輕,頸部也沒有什么皺紋所以不需要保養,那就大錯特錯了!難道一定要長出一道一道難看的皺紋之后才會醒悟嗎?頸部肌膚與你的臉一樣重要!
NO.2 有了頸紋再除皺也沒有用
千萬不要認為有了頸紋之后,用護膚品都能輕松把它們消除了。頸紋非常的暴露年齡,相對于面部來說也真的比較難保養。市場上絕大多數的化妝品起到的是防止細紋產生的作用,極少數能真正有效的去除細紋,減少頸紋產生。一旦頸部細紋出現,想要快速消除真的很難。
NO.3 臉部的保養品可以直接用在脖子上
很多人覺得脖子和臉部肌膚應該都差不多,所以混用化妝品也沒有什么關系。其實這個想法是錯誤的,現在出了很多專門用在脖子上的護膚產品,對于頸部的肌膚更有針對性。頸部的肌膚更加的薄,更加的脆弱,不容易鎖住水分。所以所用的護膚品要比在面部使用的護膚品更加的滋潤鎖水才行。
同時,用于面部的一些含有水楊酸成份的護膚品也不適合用在頸部,很可能會加快頸部干燥,越使用越長頸紋。
頸部的皮膚很特殊,輕輕一捏只有薄薄一層皮,大概只有面部皮膚厚度的2/3,頸部的皮脂腺和汗腺數量也只有面部的1/3。因此難以保持水分,更容易干燥,產生頸紋。頸紋就是指人脖子上的皺紋,有些地方它跟普通皺紋的產生原理差不多。
1、遺傳
有些人可能是因為胖,肉堆在下巴和頸部,久而久之擠出了皺紋。但有些瘦子也有頸紋,紋路比較深,而且十幾歲開始就有了,程度比同齡人要嚴重。如果平時沒有什么不良習慣,基本上可以判斷為是遺傳性頸紋了。
2、膠原蛋白減少,皮膚缺乏彈性
膠原蛋白起到非常重要的填充、聯結作用,有很強的彈性,它撐在皮膚下面,皮膚就變得柔軟有彈性、飽滿滋潤。我們都知道膠原蛋白會隨著年齡的增長而流失,如果膠原蛋白減少的話,皮膚就沒有彈性了,皺紋就容易產生。
3、姿勢不良
低頭族要謹慎! 這些年頸紋出現的年齡層,越來越小了~ 某些寶寶是由于天生的關系,但是大部分,都是手機惹的禍~很多的病癥都離不開你與手機的曖昧。
4、表皮細胞衰老,細胞代謝不旺,水分減少,胞體塌陷
還是以蘋果為例吧,新鮮的蘋果它不僅外觀锃亮新鮮,咬一口還非常的脆,但是當這個蘋果放幾個月后,在不腐爛的前提下,它的外觀是干癟的,看起來很糙,皮膚也是這樣,最簡單的你可以摸摸家里老人的皮膚和你的皮膚。
而且皮膚受到重力作用,到一定年齡后還會逐漸松弛下垂,形成雙下巴。
初級頸部衰老指數
干燥缺水、細小干紋是主要表現,頸部皮脂和汗腺數量少,影響油脂分泌量,加之低頭抬頭活動頻繁,難以保持水分,極易缺水干燥,容易產生細紋干紋。
中級頸部衰老指數
主要表現為頸部皺紋和輕度松弛,頸部表皮細胞衰老,胞體塌陷,結締組織萎縮,膠原蛋白流失,缺乏彈性,自然形成皺紋,出現輕度皮膚松弛的衰老癥狀。
高級頸部衰老指數
主要表現為中重度松弛下垂,輪廓感下降,隨著人體衰老支撐起皮膚的膠原蛋白和彈力蛋白大量流失,細胞與細胞之間的纖維逐漸退化,頸部皮膚發展為中重度松弛下垂,輪廓感下降。
我們說面部的皺紋通過激光類也好、注射類也罷,大多都能找到一個合適的解決方法,但是頸紋就沒有那么容易對付了。
我們平時經常提到的玻尿酸,即使分子量再小,質地再軟,對于頸紋都不是很合適。為什么呢?
因為,頸部肌膚十分細薄而脆弱,頸前皮膚的皮脂腺和汗腺遠遠少于面部,這也就是為什么即使是大油皮,也很少出現脖子出油的問題,因此,頸部皮膚難以保持水分,容易干燥,頸紋的產生幾率就變大了。
另外,頸部的皮下脂肪和肌肉組織也沒有臉部豐富,所以如果只是用處理面部真性皺紋的玻尿酸進行填充,很容易出現玻尿酸偏離目標填充部位,無法定型,即使打了玻尿酸,也可能出現一圈一圈的棱~頸紋卻依舊巋然不動。
解決頸部問題,首選盛世
盛世集團,專注頸部抗衰護理,旗下擁有法姿純、歐黛爾、曼雅詩等健康養生品牌。多年來研究改善,采用先進技術,不斷創新。產品備受市場青睞,已幫助眾多女性解決頸部問題,備受市場好評!盛世集團,致力為全民的美麗與健康而戰!
疏通頸部淋巴
全方位改善頸椎老損
增加頸部膠原蛋白,撫平頸部細紋
延緩頸部衰老,改善頸部輪廓
選擇盛世集團法姿純品牌
讓擁有赫本天鵝頸不再成為奢望
- 頸紋那么深,還是別讓人家猜年齡了
- 發布時間 : 2018-07-17 來源方式 :未知 我要分享->>
當有人問你的年齡
你滿懷自信地反問:“你猜一下?”
對方說出的數字卻比你真實年齡大
這氣氛估計要尷尬到冰點了吧
你可能會覺得是別人情商太低
女生的年齡怎么著也該往年輕的猜呀
到底是怪猜的人呢,還是自己呢
到底是哪里出了問題呢
來,放組圖
你們也猜一猜他們的年齡
揭曉答案
19歲、20歲、28歲
19歲光看有頸紋的頸部
直接老十歲。!
所以,你現在該知道
為什么別人會把你的年齡猜大了吧
罪魁禍首就是頸紋!
頸部對女人有多重要?
《詩經·衛風·碩人》中的“膚如凝脂,領如蝤蠐”,巴爾扎克的《幻滅》中寫道“高拉莉在猶太女人中是最杰出的典型,一張鵝蛋臉……曲線優美、動作靈活的脖子……”
頸部是最能體現女性之美的部位之一
也是最能暴露女人年齡的部位之一
我們往往專注于臉上的光潔滑嫩
卻常常忽略對頸部的呵護
和皺紋一樣
女人也不應該允許頸紋出現!
如何預防頸紋?
做什么都要算頸部一份
頸部皮膚的皮脂腺和汗腺比臉部少,容易干燥,每天對臉部進行保養的時候兼顧頸部,例如平日用的爽膚水、精華液,擦完臉部后,可以順帶輕擦頸部。
由下向上按摩
每天都支撐著頭部重量的頸部,容易出現淋巴血液流通不順暢的狀況。抬高下巴,雙手四指靠攏,在頸部由下向上多次按摩,側面和后面可用單手輪流地按摩。無論在頸部進行什么護理,手法都要遵循由下向上,避免拉扯肌膚。
枕頭要合適
枕頭太高或太低不僅會影響睡眠質量,還會讓頸部承受額外的壓力,形成頸紋。枕頭的高度一般以6至8公分為宜,睡覺的時候保持頭部向上,讓頸部肌肉得到放松。
要防曬也要卸妝
紫外線也是頸紋的“元兇”之一,加速頸部皮膚老化,因此,頸部和臉部一樣,每天都要防曬。既然搽了防曬霜,那卸妝也是必須的。
補充膠原蛋白
膠原蛋白起到非常重要的填充、聯結作用,頸部肌膚的膠原蛋白含量比臉部少,厚度只有臉部肌膚的2/3,它的流失使肌膚缺乏彈性,也是頸紋生成的一個重要因素。
但是如果頸紋已經產生
用上面的預防方法是不可能消除的
這時候,你最需要的是
專業的頸部護理
解決頸部問題,首選盛世
盛世集團,專注頸部抗衰護理,旗下擁有法姿純、歐黛爾、曼雅詩等健康養生品牌。多年來研究改善,采用先進技術,不斷創新。產品備受市場青睞,已幫助眾多女性解決頸部問題,備受市場好評!盛世集團,致力為全民的美麗與健康而戰!
疏通頸部淋巴
全方位改善頸椎老損
增加頸部膠原蛋白,撫平頸部細紋
延緩頸部衰老,改善頸部輪廓
選擇盛世集團法姿純品牌
讓擁有赫本天鵝頸不再成為奢望
- 夏天頸椎最怕6件事!一套動作拯救“僵硬”的你
- 發布時間 : 2018-07-12 來源方式 :未知 我要分享->>
經常聽到久坐辦公室的人抱怨:頸椎疼、肩膀酸軟、后背發麻。夏天來了,高溫暑熱、空調涼風,以及一系列不良生活方式對頸椎更是個不小的挑戰。
夏日護頸不容小覷,尤其中青年,更是夏季頸肩痛高發的主力人群。下面說一說夏季最傷頸椎的6件事,頸椎不好需要多加防護。
頻繁翻身致落枕
夏天睡覺時,人體由于局部溫度過高,翻身次數會增多。但頻繁的翻身和枕頭不適,很容易導致落枕。
專家提醒:
夜晚使用電扇或空調時,應將室溫調整到適宜溫度。通常來說,夏季夜晚室溫25 ~27即可。
睡覺的枕頭不能太高,也不能太低,高度一般為肩寬的長度,軟硬度以舒適為主。
姿勢不對引疼痛
天氣一熱,午后更容易困頓不堪。很多辦公族習慣趴在辦公桌上打盹,可往往一覺醒來會感覺頸部肌肉發酸、發脹,甚至疼痛。
這是因為頸部長時間過度傾斜,頸椎、肌肉、韌帶始終處于一種牽拉狀態。
專家提醒:
午休或在車上睡覺時:
第一,不提倡向前趴著睡,可采取向后仰躺的姿勢稍事休息;
第二,一定要為頸椎找到扶托點,比如在頸部后面墊一件卷裹好的衣服或帶上U型頸舒枕等;
休息過后,可以站起來做做擴胸和后仰動作,有利于頸椎椎動脈血液循環功能的恢復。
熬夜增多累頸椎
夏季白天長晚上短,不少年輕人喜歡晚上安排很多娛樂活動,導致睡眠時間大大減少。
白天疲勞的頸椎,夜間沒有得到足夠的時間恢復,日積月累就會造成頸椎疼痛。
專家提醒:
夏季一定要保證充足的睡眠,給頸椎充分的休息。
宅在家里脖子僵
炎熱的高溫環境消減了很多人外出的意愿,更多的人喜歡宅在有空調的屋里。這通常會導致看電視、玩電腦的時間進一步增加。
長時間保持一種坐姿,再加上低頭或蹺二郎腿等不良習慣,都會使肌肉受力不均,影響脊椎健康。
特別是長期低著頭或對著電腦的姿勢,會讓頸椎過度傾斜,脖子僵直,并由此引發或加重頸椎病。
專家提醒:
即便坐著,也不要總保持一種坐姿,經常變換一下,并盡量每隔一小時就站起來活動活動。坐著時,還可以適當向后仰一仰,對整個脊柱能起到一種保護作用。
頻吹空調脖子涼
在空調房待久了,容易引起肌肉組織痙攣、疼痛。頸部肌肉痙攣不但會造成肌肉和韌帶勞損,頸椎的生理活動度也會發生改變,誘發或加重頸椎病。
專家提醒:
頸肩部盡量不要對著空調或風扇吹,如果需要長時間待在空調房工作,最好穿件外套,也可以戴條紗巾,以免頸部受涼。
冷水沖涼易犯病
白天熱到汗流浹背,回家后常想痛痛快快洗個冷水澡。不過,寒涼很可能誘發頸椎病,導致第二天出現頭不能動、手腳麻木的現象。
專家提醒:
頸椎病患者要避免洗冷水澡,溫水沖澡更能幫助恢復精力。
————————————
另外,學會這一招,一兩分鐘內能夠緩解頸椎僵直。對脖子僵硬、肩頸疼痛的人來說,這套頸椎操也是個大福利。
來,找把椅子,跟我做。
1. 找把靠背椅,把頭擱在椅背上,大概發際線的位置(如果椅背有過多棱角,可以墊塊毛巾)。
2. 慢慢地左右搖動頭部,讓脖子第一第二頸椎在椅背上溫柔按摩,一左一右記為一次,男性以 9 次為宜,女性以 6 次為宜。然后把身體向上挪,左右晃動按摩第三第四頸椎,再到第五第六頸椎。
3. 從第五第六頸椎開始,由下往上再依次按摩,方法同上。
注:整個過程大約一兩分鐘,脖子會覺得微微發熱,疼痛會得到緩解。
每個人按自己的能力轉動,切忌不可強扭,“輕柔緩勻”為要領。
在疼痛癥狀緩解后,可以適當做一些后背的艾灸和肩頸護理,讓氣血運行通暢,鞏固效果。
緩解頸椎疼痛最重要的當然是定期做專業的頸部護理啦
盛世還你一個好頸椎
盛世集團,專注頸部抗衰護理,旗下擁有法姿純、歐黛爾、曼雅詩等健康養生品牌。專注頸部,因此更加專業!多年來,在市場備受好評,已幫助多位女性解決頸部問題!選擇盛世,選擇匠心,還你一個好頸椎!
盛世天鵝頸,專心、專注、專業
選擇盛世,還您一個健康美麗的好頸椎
- 心之所向,一往無前|盛世集團攜手品味女人“最強大腦”啟動會
- 發布時間 : 2018-07-11 來源方式 :未知 我要分享->>
近日,盛世集團攜手品味女人“最強大腦”啟動大會火熱進行中,百人會場,座無虛席,盛世集團精英團隊強勢助陣,為品味女人的家人們帶去了一場智慧盛宴,希望強強聯手迸發出新的能量!
啟動大會在盛世家人們帶來的的開場舞中拉開了序幕,所有臺上的盛世家人們激情飽滿,斗志昂揚,在歡快的音樂節奏下,全員整齊有力的跳動著舞步,此番舞動的是青春熱血,更是激情澎湃,一霎時,開場舞就燃爆了全場!
盛世集團堅持用專業譜寫業績傳奇,無論是品牌知識、手法技能,還是專業銷售技巧等,盛世集團都格外重視,并助力合作伙伴全面提升。會上,盛世精英團隊輪番上臺為大家講解授課,希望品味女人的家人們在這堂課上收獲多多!
臺上是誨人不倦,臺下是認真聽講,一頁一頁的筆記印證了品味女人家人們的認真與專心,而這些難得的專業知識也被盛世精英團隊在臺上細致的分享出來,希望助力大家快速的成長。
紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,F場不僅有授課,更是有互動的能量加持,盛世精英們與品味女人的家人們于會場進行互動,并于現場體驗手法,讓家人們更加深刻的學習專業知識。
不斷的加持能量,才能不斷的成長,不斷的吸收新知識,才能不斷的突破。盛世集團一直以來都秉承著這種精神,認為做任何事,不能稍有成就便原地踏步,應該將眼光放的更加長遠,不斷地吸收新知識,這樣才能良性發展。
相信此番盛世集團與品位女人的強強聯手,能夠創造不朽的戰績。同樣,相信在不斷地突破中,能夠帶給客戶更好的體驗,為更多的人帶去美麗與健康!